Perlu mommy ketahui, kesuksesan menyusui tak hanya bergantung pada mommy, tetapi juga para ayah ASI. Dukungan dan peran Ayah ASI sangat bermanfaat untuk merangsang produksi ASI.
ASI merupakan nutrisi terbaik untuk bayi dengan segala manfaatnya, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh hingga meningkatkan kecerdasan bayi.
Saat istri hamil, ayah harus menjadi suami siaga, begitu pula saat istri menyusui, suami harus membantu dan terus mendukung sang istri.
Kita sering mendengar istilah Ayah ASI, atau breastfeeding father. Ayah ASI merupakan ayah yang mendukung sepenuhnya pemberian ASI eksklusif.
Dikutip dari FemaleRadio, dokter anak sekaligus ketua Sentra Laktasi Indonesia, Dr. Utami Roesli mengungkapkan bahwa menurut penelitian dari 115 ribu orang suami yang tidak memberikan dukungan pemberian ASI, tingkat keberhasilan istri menyusui hanya 26,9%.
Sedangkan suami yang mendukung pemberian ASI eksklusif tingkat keberhasilannya mencapai 98,1%.
Lalu, bagaimana menjadi ayah asi yang sukses? Yuk kita bahas moms, jangan lupa ajak suaminya untuk baca bareng ya moms.
Untuk para suami nih, jangan pernah bosan menyemangati istri untuk menyusui. Buatlah sang istri bahagia dengan hal-hal yang sederhana sekalipun.
Misalnya dengan membelikan makanan kesukaannya, atau memberikan apa yang diinginkan.
Saat istri bahagia, hormon prolaktin dan oksitosin dalam tubuh akan memperlancar produksi ASI.
Tak hanya untuk mommy, untuk ayah juga harus belajar mengenai ASI dan menyusui.
Jangan malu untuk bertanya kepada orang yang memahaminya, atau bergabung dengan komunitas atau kelompok yang mendukung ASI juga bisa menambah wawasan kita.
Bantu dan temanilah istri saat memompa ASI, misalnya dengan membantu menyiapkan kompres air hangat untuk payudaranya, atau yang lainnya.
Selain itu, juga bantu mengatur stok ASIP dan mengingatkannya untuk memompa ASI jika istri lupa.
Sang ayah juga harus membantu mengurus tugas rumah, misalnya menyapu dan mencuci pakaian. Selain itu ayah juga bisa membantu istri merawat bayi.
Sediakan sarana hiburan agar istri tidak bosan saat menyusui. Misalnya dengan mengajaknya ngobrol, atau sambil menonton film favorit.
Jika kita memiliki dua anak, pastikan ayah membantu menjaga si sulung saat istri sedang menyusui adiknya.
Jangan sampai si kecil terbangun dan menangis karena mendengar keramaian.
Selain itu jika memiliki hewan peliharaan, pastikan suami membantu menjaga dan menenangkan hewan peliharaannya agar tidak mengganggu proses menyusui.
Sang ayah bisa memberikan pujian sederhana agar ayah lebih semangat dalam menyusui.
Suami harus bertanya pada istri apa saja kebutuhannya. Suami bisa memenuhi semua kebutuhan istri.
Tak harus sesuatu yang mahal, karena terkadang yang paling dibutuhkan istri adalah perhatian, maka sempatkan mengobrol dan bercanda dengan istri.
Memijat istri bisa membuat istri nyaman. Tubuh istri pasti pegal dan kaku karena harus menyusui dan mengerjakan pekerjaan rumah lain.
Pijatan lembut bisa merangsang hormon pelancar ASI.
Buat para ayah jangan pernah merasa terbebani karena memberikan dukungan pada istri adalah kewajiban dan tanggung jawab seorang suami.
Itulah beberapa poin penting menjadi ayah ASI agar sang istri bisa sukses menyusui.
Jika ada yang ditanyakan bisa langsung tanya di kolom komentar, instagam momuung.id atau melalui komentar di channel Youtube Mom Uung. Sampai jumpa di next artikel.
Referensi
Punya pengalaman soal kehamilan dan menyusui? Yuk share di sini — komentar Mommy bisa jadi inspirasi buat sesama! 💚
