Cara Menghitung Kebutuhan ASI Berdasarkan Berat Badan Bayi dari mom uung

Cara Menghitung Kebutuhan ASI Berdasarkan Berat Badan Bayi

Semua Ibu menyusui pasti ingin mengusahakan untuk memberikan nutrisi terbaik untuk bayinya. Salah satu cara yang bisa ibu menyusui lakukan adalah dengan memberi ASI atau menyusui bayi.

Pemberian ASI sangatlah diperlukan demi tumbuh kembang bayi yang optimal. ibu menyusui pasti sudah tahu dong segudang manfaat ASI yang bisa diterima bayi saat kita menyusuinya?

Sangatlah penting untuk mengetahui manfaat ASI untuk bayi. Ibaratnya itu adalah modal suntikan semangat ibu menyusui untuk tidak menyerah buat #SahabatPejuangASI bayi dengan pemberian ASI eksklusif demi kesehatannya.

Manfaat ASI untuk Bayi Baru Lahir

Nah, berikut ini adalah beberapa alasan kenapa ibu menyusui harus memberikan ASI untuk bayi. Simak yuk!

  1. ASI memberikan nutrisi terbaik untuk bayi baru lahir. Kandungan vitamin, protein, dan lemaknya dirancang dengan pas untuk membantu bayi bertumbuh dengan baik.
  1. ASI mengandung antibodi yang akan membantu bayi baru lahir melawan infeksi virus dan bakteri.
  1. Bayi yang menyusu ASI biasanya memiliki risiko lebih rendah untuk mengalami asma atau alergi.
  1. Selain itu, bayi mendapatkan ASI eksklusif tanpa tambahan susu formula memiliki risiko rendah untuk mengalami infeksi telinga, masalah pernapasan, dan diare.
  1. Pemberian ASI juga sering dihubungkan dengan kecerdasan anak, lho.
  1. Kedekatan bayi dan ibu menyusui juga semakin erat saat ibu menyusui memutuskan untuk menyusui. Ini karena saat menyusui terjadi kontak kulit yang intens antara bayi dan ibu menyusui.
  1. Berat badan bayi yang mendapatkan ASI juga biasanya ideal dan jarang ada yang mengalami overweight alias berat badan berlebih.
  1. Risiko SIDS atau sindrom kematian mendadak pada bayi, diabetes, atau kanker jenis tertentu juga menurun saat bayi mendapatkan ASI.

Wah, banyak sekali ya manfaat ASI untuk bayi? ibu menyusui pasti makin semangat ya untuk berjuang menyusui bayi. Selanjutnya, Mam juga perlu tahu berapa banyak ASI yang dibutuhkan bayi baru lahir agar kebutuhan bayi terpenuhi.

Berapa Banyak Kebutuhan ASI Bayi Baru Lahir?

Namun Mom Uung jelaskan, tidak bisa dipungkiri, proses menyusui tidaklah selalu mudah. Setiap Ibu pasti menghadapi beragam tantangan menyusui yang membuat ketar-ketir dan bingung sendiri dalam #SahabatPejuangASI untuk bayi.

Salah satu kegalauan para Ibu menyusui yang paling sering dirasakan adalah khawatir jika bayi tidak mendapatkan cukup ASI. Sebenarnya seberapa banyak sih kebutuhan ASI bayi baru lahir?

Saat kita menyusui langsung, kita mungkin tidak bisa menakar seberapa banyak ASI yang diminum oleh bayi setiap menyusui. Lain cerita jika ibu menyusui memberikan ASIP untuk bayi karena harus meninggalkannya bekerja atau pergi sebentar.

ibu menyusui harus paham seberapa banyak kebutuhan ASI bayi agar bayi tidak mengalami overfeeding. Nah, kali ini kita akan belajar sedikit ya tentang gimana cara menghitung kebutuhan ASI bayi. Baca terus ya untuk mengetahui penjelasannya.

Cara Menghitung Kebutuhan ASI Baru Lahir Sesuai Berat Badan bayi

Menghitung kebutuhan ASI bayi sesuai berat badannya ternyata sangat penting dilakukan lho. Hal ini untuk memastikan bayi menerima ASI yang cukup, tidak berlebihan atau kekurangan, sehingga kebutuhan nutrisi yang ia perlukan dapat terpenuhi.

Berikut cara menghitung kebutuhan ASI bayi baru lahirnya sesuai berat badannya:

1.  Ubah berat badan bayi menjadi satuan ounces

Pertama, ibu menyusui bisa mengubah satuan berat badan bayi menjadi ounces terlebih dahulu. 1 kilogram sama dengan 35,274 ounces. Agar lebih mudah, ibu menyusui bisa menggunakan converter yang banyak tersedia di internet.

Misalnya berat bayi adalah 3,74 kg, berarti saat diubah, beratnya adalah 132 ounces.

2.  Bagi dengan 6

Jika sudah mendapatkan hasil berat badan bayi dalam satuan ounces, kini ibu menyusui bisa membagi hasil tersebut dengan 6. Hasilnya nanti akan menggambarkan seberapa banyak ounces ASI yang dibutuhkan bayi dalam satu hari.

Jadi, jika berat badan bayi 132 ounces, bagilah angka tersebut dengan 6 (132/6), hasilnya adalah 22. Itu artinya, bayi sebaiknya diberikan sekitar 22 ounces ASI dalam satu hari.

3.  Bagi dengan 8

Langkah terakhir, ibu menyusui bisa membagi hasil total ounces ASI yang diperlukan bayi dalam satu hari dengan seberapa banyak frekuensi bayi menyusu dalam satu hari.

Bayi baru lahir biasanya menyusu setiap 3 jam, berarti sekitar 8 kali sehari. Jadi, ibu menyusui bisa membagi 22 dengan angka 8. Hasilnya adalah 2,75 ounces.

Nah, jika botol susu yang digunakan bayi menggunakan satuan mililiter, ibu menyusui bisa langsung mengubahnya. 1 ounce = 30 ml.

Itu artinya, kebutuhan ASI bayi baru lahir yang beratnya 3,74 kg tiap menyusui adalah 2,75 ounces atau 82,5 ml. ibu menyusui bisa memberikannya lebih banyak sedikit daripada jumlah tersebut, misalnya 3 ounces atau 90 mililiter agar lebih mudah menakarnya.

Tabel Kebutuhan ASI Bayi

Jika ibu menyusui kerepotan menghitung kebutuhan ASI Bayi secara manual dengan rumus di atas, ibu menyusui bisa memanfaatkan tabel kebutuhan ASI bayi berikut ini ya.

Usia BayiKebutuhan ASI Bayi Tiap Menyusui
1 hari (0-24 jam)7 ml (sekitar 1 sendok teh)
2 hari (24-48 jam)14 ml (kurang dari 3 sendok teh)
3 hari (48-72 jam)38 ml
4 hari (72-96 jam)58 ml
7 hari (144-168 jam)65 ml

Berikut ini merupakan tabel kebutuhan ASI bayi berdasarkan berat badan bayi.

Berat BayiKebutuhan ASI Bayi dalam Sehari
2 kg313 ml
2,5 kg391 ml
3 kg469 ml
3,5 kg548 ml
4 kg626 ml
4,5 kg704 ml
5 kg782 ml
5,5 kg861 ml
6 kg939 ml
6,5 kg1000 ml

Nah, tidak sulit buka menentukan kebutuhan ASI bayi setiap menyusui? Agar produksi ASI ibu menyusui makin lancar, yuk konsumsi juga Herba Mom Uung demi menyukseskan #SahabatPejuangASI untuk bayi.

Jika ada yang ditanyakan bisa langsung tanya di kolom komentar, free konsultasi di website Mom Uung, instagram momuung.id atau melalui komentar di channel Youtube Mom Uung. Sampai jumpa di next artikel.

Cara Menghitung Kebutuhan ASI Berdasarkan Berat Badan Bayi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to top