Cara Diet Ibu Menyusui yang Aman dan Sehat
Momuung.com – Setelah melahirkan, tidak sedikit Mommy yang ingin mengembalikan berat badan seperti sebelum hamil. Namun, saat masih Menyusui, muncul kekhawatiran lain: apakah diet bisa membuat ASI berkurang atau kebutuhan nutrisi Mommy tidak terpenuhi? Tenang, Mom. Menurunkan berat badan saat menyusui tetap bisa dilakukan, tetapi sebaiknya tidak dengan diet ketat atau mengurangi makan secara drastis.

