Sering kali saat kehamilan, mommy menginginkan bisa cepat keluar ASI, supaya bisa langsung menyusui sesaat setelah melahirkan. Banyak ibu hamil yang kemudian melakukan stimulasi payudara, seperti memompa, dan memerah ASI. Namun ini salah dilakukan, karena bisa mengakibatkan kontraksi pada rahim, bahkan bisa menyebabkan kelahiran prematur.
Kapan ASI diproduksi?
ASI disiapkan pada tubuh ibu hamil sejak usia kehamilan trimester ke 2. Ini yang disebut dengan laktogenesis ke 2, yang mana pada saat usia kehamilan ini, ada mommy yang ASInya merembes, namun ada juga yang tidak. Buat bumil yang ASInya merembes sebaiknya dibersihkan saja, tidak perlu diperah ataupun di pompa, dan untuk bumil yang ASInya belum keluar saat ini, tenang, karena sejatinya proses menyusui itu dimulai dari bayi begitu lahir. Karena hormon menyusui atau prolaktin dan oksitosin, kedua hormon ini baru bekerja setelah hormon kehamilan mulai turun, dan biasanya butuh waktu bahkan sampai 72 jam setelah kelahiran
Tips Supaya Mempermudah ASI keluar saat usai melahirkan.
- Sebelum melahirkan, pilih dulu nih rumah sakit yg pro ASI dan bolehin IMD dan rawat gabung karena ini penting banget untuk kelanjutan menyusui mommy nantinya
- IMD atau inisiasi menyusui dini, dimana sesaat bayi keluar dari rahim ibu, bayi diletakkan di dada ibu, skin-to skin, tanpa penghalang apapun selama 1 jam. Disaat ini bayi akan secara natural mencari sumber makanannya, dan dapat merangsang keluarnya ASI
- Sering-sering meneteki bayi / menyusui langsung ke bayi. Inilah pentingnya rawat gabung, karena saat ASI belum bisa keluar, ibu bisa belajar menyusui dengan posisi dan pelekatan yang tepat, sambil bayi menetek langsung. Air liur memiliki zat yang bisa merangsang produksi ASI.
- Jangan buru-buru memberikan susu pengganti. Bayi bisa bertahan hingga 3 hari tanpa ASI, karena memiliki cadangan makanan dalam perutnya. Belum lagi, ukuran lambung bayi masih sebesar kelereng, yang jika diisi dengan susu pengganti, akan membuat demand atau keinginan menyusuinya berkurang. Hal ini membuat ASI juga makin sulit diproduksi.
- Berikan ASI meskipun hanya keluar sedikit. ASI di awal kelahiran bernama klostrum. yang mana kandungannya sangat luar biasa karena mengandung antibodi yang
