KASIH MAKAN BAYI BUBUR FORTIF? APAKAH AMAN?

Baby makan bubur instan setiap hari, apakah aman ?
Jawabannya, kurang disarankan ya mom untuk terlalu sering memberikan baby bubur fortifikasi.

Perlu dipahami, ASI adalah makanan yang terbaik untuk baby.Namun, setelah berusia 6 bulan bayi perlu mendapatkan tambahan nutrisi dari MPASI. Sebab, asupan ASI saja belum cukup untuk mendukung pertumbuhannya.

Sebagai mommy yang harus tetap bekerja dan tidak sempat menyiapkan sendiri makanan untuk baby, MPASI bubur instan mungkin dianggap sebagai pilihan yang paling praktis.

Namun, seiring dengan mulai berkembangnya kepedulian terhadap makanan sehat dan organik, tidak sedikit orang tua yang khawatir mengenai pemberian MPASI bubur instan untuk baby.

Mengutip laman Kidspot, Natasha Murray, Ahli Gizi dan Pangan serta Juru Bicara untuk Asosiasi Ahli Diet Australia, mengungkapkan bahwa tidak ada yang salah dengan memberikan MPASI bubur instan pada baby. Menurutnya, tidak semua makanan kemasan berdampak buruk bagi kesehatan.Sebagai catatan, asalkan tidak dikonsumsi secara terus-menerus.

Terutama MPASI bubur instan yang mengandung pemanis dan tambahan garam.
Dengan demikian, Mommy sebaiknya tidak memberikan baby bubur instan setiap hari. Sebaiknya mengkombinasikan menu MPASI anak dengan makanan lainnya.

Alasan lain mengapa MPASI instan kurang disarankan dikonsumsi terlalu sering karena kandungan nutrisinya dianggap lebih rendah dari makanan yang dapat Mommy masak sendiri di rumah.

Ada sebuah penelitian yang dilakukan di University of Glasgow. Disebutkan, baby perlu makan 2 kali jumlah MPASI bubur instan. Tujuannya untuk mendapatkan energi, protein, dan nutrisi yang sama dengan makanan pendamping ASI buatan rumah.

Bukan hanya itu, produk MPASI bubur instan di pasaran juga kebanyakan hanya ditujukan untuk menyapih anak.Jadi, bukan untuk mencukupi kebutuhan nutrisi atau memperkenalkan rasa dan tekstur yang berbeda pada baby. Karena, mengenal tekstur dan rasa yang berbeda dari makanan dapat menstimulasi keterampilan motorik baby.

Sumber:

https://www.orami.co.id/magazine/baby-makan-bubur-instan-setiap-hari
https://vt.tiktok.com/ZSNKwsHBG/